14938154_1160027150747126_8825380445812300780_n

உணவு விழிப்புணர்வு – உண்ணாவிரதம் நல்லாதா ? | டாக்டர் ஃபரூக் அப்துள்ளா

November 9, 2016 tamilpaleo 0

உண்ணாவிரதம் என்பது மனித இனம் தோன்றிய காலம்தொட்டே இருந்திருக்கிறது. வேட்டையாடி பிழைத்த காலத்தில் இருந்த மனிதர்கள் (hunters and gatherers ) வேட்டையாடி குழுக்களாக சேர்ந்து வாழ்ந்தனர். வேட்டை சிக்கிய நாள் மட்டுமே உணவு […]